Im Buch Radikale Erlaubnis stellt Mike Hellwig seine gleichnamige Methode gründlich und nachvollziehbar vor. Mit der beschriebenen Technik kann man sogleich loslegen und sich seinen Körper zurückerobern. Ich habe das Buch schon seit seinem Erscheinen im Juni 2014 und lese es auch jetzt immer wieder. Das ist wieder so ein Buch in das ich nach und nach hineinwachse – oder andersrum – das Buch in mir Fleisch wird.
Der Baum der Erkenntnis
… von Gut und Böse.
Diese kleine 2D Animation zeigt wie es wirklich war im Garten Eden. Daran anschließend folgt noch ein Interpretationsversuch der Geschichte.
Alles Gut
Das kleine Überlebensbuch von Claudia Croos-Müller ist eine lustige Zwischendurch-Turnstunde für das innere Kind. „Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co“, wie der Untertitel suggeriert, ist es nach meiner Erfahrung nicht – da war nicht gleich Alles Gut – aber längerfristig tut das schon gut und macht auch Spaß.
Der Weg des Künstlers
Julia Cameron hat ein 12-Wochen Programm in Buchform entwickelt, mit dem die Kreativität im Menschen freigesetzt wird. Kreativität ist also in jedem vorhanden und das Programm räumt die Hindernisse aus dem Weg.
Dafür stellt sie 2 Werkzeuge vor: Morgenseiten schreiben und der Künstlertreff (etwas mit dem inneren Künstlerkind unternehmen).
Traumaheilung durch Radikale Erlaubnis
Traumaheilung durch Radikale Erlaubnis ist das bisher letzte und umfangreichste therapeutische Buch von Mike Hellwig. Hier beschreibt er neben der Methode der radikalen Erlaubnis auch sein Kindheitstrauma und seine dunklen Nächte der Seele. Er leidet schon von Anfang an am Leben und hat lange gesucht und einiges an spirituellen- und therapeutischen Verfahren probiert bis er schließlich – nach der totalen Kapitulation – Kontakt zu seinem inneren Kind bekommen hat und seitdem diesen Jungen in sich „radikal erlaubt“.