Das kleine Überlebensbuch von Claudia Croos-Müller ist eine lustige Zwischendurch-Turnstunde für das innere Kind. „Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co“, wie der Untertitel suggeriert, ist es nach meiner Erfahrung nicht – da war nicht gleich Alles Gut – aber längerfristig tut das schon gut und macht auch Spaß.
Schlagwort: Trauma
Traumaheilung durch Radikale Erlaubnis
Traumaheilung durch Radikale Erlaubnis ist das bisher letzte und umfangreichste therapeutische Buch von Mike Hellwig. Hier beschreibt er neben der Methode der radikalen Erlaubnis auch sein Kindheitstrauma und seine dunklen Nächte der Seele. Er leidet schon von Anfang an am Leben und hat lange gesucht und einiges an spirituellen- und therapeutischen Verfahren probiert bis er schließlich – nach der totalen Kapitulation – Kontakt zu seinem inneren Kind bekommen hat und seitdem diesen Jungen in sich „radikal erlaubt“.