Dieses Buch/Hörbuch von Ruediger Schache ist eine humorvolle Anleitung für ein selbstbestimmtes Leben und ein gesundes Gehirn. Es enthält einige gute Ratschläge, wie man mit sich und den anderen Menschen auf dieser Welt besser zurecht kommt und sein Leben nicht vergeudet. Mich hat der Untertitel „So holen Sie sich Ihr Leben zurück!“ angesprochen – ich habe in mir eine Sehnsucht nach meinem früheren Leben. Das war doch mal ziemlich witzig, sorglos und recht erfolgreich.
Das Buch enthält lauter kleine Kapitel zu einem Thema, wo man sich etwas zurückholen kann, worüber man zumindest teilweise selbst bestimmen kann. Zum Beispiel: Selbstwert, Zeit, Kraft, Ziele, Fokussierung, … und ganz wichtig: Die Erlösung und das Leben von den Eltern zurückholen!!
Bei „Holen Sie sich Ihre guten Gedanken zurück“ habe ich ja erst die Augen verdreht – aber ja, es gibt schon gute Gedanken, das meint nicht positives Denken in Richtung Selbstverarschung und das Buch hat mir echt ein paar gute Gedanken eingepflanzt.
Die Wahrheit zurückholen
Dick Tator, Professor für Manipulationswissenschaften der Universität Absurdistan liefert ein paar Checklisten, mit denen man erkennen kann, ob man in einer Manipulation steckt, die den freien Willen vereinnahmt, ob man auf einen guten Hirten hereingefallen ist und erklärt auch wie man sich daraus befreit.
Manipulation endet, wenn die eigene Wahrheit wieder ganz oben steht. Auch wenn es manchmal anstrengend sein mag.
Holen Sie sich Ihre Zeit zurück ist ein starkes Kapitel. Das hat dazu geführt, dass ich nicht mehr so viel Zeit im Internet verplempre, meinen facebook Account gelöscht habe und spürbar wirksam im realen Leben geworden bin. Ich habe ToDo-Listen geschrieben und abgearbeitet, das macht echt Glücksgefühle, etwas zu schaffen und abzuhaken.
Sehr schön auch das Kapitel über die guten Gründe, das mich an die Kraft der Sehnsucht, die Kreativität und Schöpferkraft in mir erinnert hat. Oder Ziele zurückholen ist auch so ein wichtiges Thema für mich, was will ich, was sind gute Ziele für heute und längerfristig? Andererseits hilft es auch das Leben anzunehmen, gute Wellen zu reiten, schlechte nicht so wichtig und die Fehler des menschlichen Gehirns mit Humor zu nehmen.
Herr Schache verwendet im Buch lässige Formulierungen für Kapitel, die den leider so weit verbreiteten emotionalen Missbrauch beschreiben, z.B. Elternstaub abgesaugt? Sich aus dem Erwartungsgefängnis befreien. Und bietet dafür am Schluss ein starke Anleitung zum Unartig sein: Nein sagen lernen, egoistisch sein, auch mal stur sein und kompromisslos, … ganz sie selbst sein. Das Buch gibt die Erlaubnis dazu und das wirkt ganz erstaunlich, das stärkt.
Das Wort Trauma kam glaube ich nur 1 x bei den Erwartungen vor.
Erwartungen sind wie eine Knastzelle, in der sich die Schlingpflanzen nachts von unten um Ihre Beine wickeln, während die Würgeschlangen von der Decke um Ihren Hals fallen … eines der am meisten verbreiteten Traumen überhaupt.
Das interessante am Buch ist eben die Lösung des Problems: Selbst ein erfülltes Leben zu führen, sich klar werden und klar kommunizieren, auch mal laut werden. Sich nicht mehr emotional missbrauchen lassen, bei Manipulatoren auf deren Goodie verzichten. Sich nicht lieb, nett und hilfsbereit für andere aufopfern und tun was andere sagen. Den Verstand erlösen, in dem man unerlöstes innerlich gut abschließt, sich das Ende der Geschichte selbst schreibt und nicht mehr auf dem alten Knochen herumkaut.
Mir hat das Buch viel gebracht. Hat mich ein paar falsche Glaubenssätze ablegen lassen, die ich mir in meiner Therapiephase und durch 100e von youtube Videos irrtümlich einverleibt habe. Was ein Trip! Diesem süchtig machenden Online-Rummel fernzubleiben hat mich erstaunlich weitergebracht – seitdem kann ich mich viel besser konzentrieren und mich wieder mit Themen beschäftigen, die mich interessieren und weiter bringen. Kein Therapeut und kein youtube Lebensberater kann wissen, was gut für mich ist, das muss ich selbst herausfinden. Die Gefahr ist eher, dass dabei ein Du an die Stelle des Ich kommt (Gurufalle).
Mich interessiert der freie Wille von dem Herr Schache da schreibt und ich möchte mal sehen, ob ich nun wieder etwas Top Down Steuerung in mein Leben bekomme. Dafür scheint mir das Buch geeignet, das spricht bei mir das logisch denkende Gehirn an und es sind einige sehr gute Tipps drin. Als ersten und einzigen Lebensratgeber würde ich es nicht empfehlen, das könnte dazu führen, dass man an seinen Gedanken herum manipuliert. Um nach der Therapie wieder zurück ins Leben zu gehen, kam das genau richtig, war für mich ein echter Augenöffner.
Amazon.de -> Klingt logisch! Mach ich aber nicht
Empfehlenswert auch als Hörbuch. Das sind 2 Sprecher, die sich abwechseln, das ist stellenweise schon fast ein Hörspiel. Das Hörbuch gibt es auch bei audible – damit evtl. sogar kostenlos für dich im Audible Probemonat: Audible Probeabo
Klingt logisch ist das einzige Buch, das ich vom Autor gelesen habe. Die Cover der bisherigen Bücher sehen sehr spirituell aus, darum möchte ich noch erwähnen, dieses Buch hier ist es nicht, das ist stellenweise etwas albern aber „vernünftig“